Edzésleírás
Ha már mindenki a rövidebb sprintet is előnyben részesíti, hát én is variálok egy kicsit. Ismét szemerkél az eső, de feldobott vagyok, hiszen a Kórház átutalta a pénzt az UltraBalaton szervezőinek. A Hódító gyógyítókat szponzorálta!!!!
ahho képest ,hogy 2 hete nem tudtam 7'/km-nél jobban futni, egészen jólnsikerült..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:13 | 7.57 | 06:14 | 9.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |