Tomkele futás

2017.02.07 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:20

Távolság

9.7 km Szint: 127 m

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Edzésleírás

Hegy és 1 pacsai kör. Nagyon sötétedett már a hegyen, az aszfalt nélküli út nagyon vizes sáros volt,  emiatt vissza Pacsa és 1 kör.  Vasárnapi verseny a combokban még érzem kicsit,  de nem zavaró. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:20 9.7 04:53 12.30 127 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!