Edzésleírás
A helyzet nem javult, viszont romlott. Különösen úgy, hogy olyan izomlázam lett, amitól alig tudtam/tudok menni. Úgy jó az élet, ha vannak kihívások.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:00 | 10 | 07:24 | 8.11 | 210 | 0 | 0 | 0 |