Edzésleírás
Éremleaő túra - Vörös-kő 15
Leányfalu-P+-Rekettyés-forrás-Álló-rét-Német-széna-Kia-Bükk-tető-S-Leány-kút-SO-Vörös-kő-Leányfalu
Nagyon jó idő volt...Sokat esett össze a hó, de még így is volt 20-25 cm. Latyakos, vizes, csúszós!
Leány-kúttól a Vörös-kőig extrém! Az életért küzdöttem sokszor. De nemcsak én, mások is!
Szó szerint négykézláb másztunk fel a kilátópontig, így is sokszor megcsúszva. Szerencsére egyszer sem estem el.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:58:00 | 15 | 15:52 | 3.78 | 700 | 0 | 0 | 0 |