pecsenye futás

2009.10.15 Csütörtök, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:44

Távolság

19.6 km

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Edzésleírás

csak csendesen..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:28 2.3 04:59 12.03 0 0 0 0
01:17:37 15 05:10 11.60 0 0 0 0
00:10:39 2.3 04:38 12.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 5373 napja

egyre jobb:))))
yoyo képe

yoyo 5373 napja

..én meg simogatom a spárga gombolyagom :)))
pecsenye képe

pecsenye 5373 napja

:):) Igenis! Értettem:)
Mamba képe

Mamba 5373 napja

De most már csak a szemed mozog, mint a leguánnak! :o)) Figyelek :o)
pleko képe

pleko 5373 napja

Hát igen ennél a tempónál te még "csak csendesen" veszed a levegőt, vagy az esőre célzol ami csendesen esett....Egészségedre!
Eina24 képe

Eina24 5373 napja

ejha... na majd ha nagy leszek én is átmozgatom magam ennyire :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!