Edzésleírás
Egy két részt kicsit megpörgettem:
- 500m - 1.55 (kis emelkedővel a végén)
- 1km - 4.01
- 500m - 1.58
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:55 | 8 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |