Edzésleírás
Itthonról aszfalton FGY - HHH felé le volt fagyva az aszfalt - kicsit egyenesen tovább és vissza haza. A városban óriási köd volt, fent ragyogó napsütés és kb 3 fokkal melegebb, nagyon élveztem a laza kocogást. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:06 | 14 | 06:30 | 9.22 | 275 | 0 | 0 | 0 |