Edzésleírás
2009-188+189. 80+8-as kombi, de minek?!?! Pihennem kellene… Mondjuk azért mentem edzeni, mert szép őszi idő volt, meg mert ma lesz az IM-VB. HAJRÁ CSOMOR ERA!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:16 | 8.1 | 05:28 | 10.98 | 4 | 0 | 168 | 159 |