running Laca futás

2017.02.02 Csütörtök, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:43

Távolság

15 km

Tempó

04:03 p/km (14.82 km/h)

Edzésleírás

Home-Városliget-vissza. Futhatatlan szar fos idő. Eddig a hideg miatt nem futottam, most meg nem lehet normálisan edzeni. Azért a heti 20-30 kili megvan!:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:43 15 04:03 14.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!