stirma futás

2017.01.21 Szombat, 09:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:17:21

Távolság

44 km Szint: 1400 m

Tempó

09:56 p/km (6.04 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

Toldi Miklós emléktúra 40-es táv. Kb. végig tükörjég, egy szakaszon Sznupival, szép volt, szerettem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:17:21 44 09:56 6.04 1400 0 147 115
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin 310 XT - 3
Egyéb UltrAspire Omega futóhátizsák
Salomon Speedcross 3 cs