zselo futás

2017.01.26 Csütörtök, 17:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:01

Távolság

12.23 km Szint: 225 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
83
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 11 83 146 110
00:06:48 1 06:48 8.82 24 135 148 143
00:06:41 1 06:41 8.98 21 139 151 144
00:06:44 1 06:44 8.91 14 138 148 144
00:05:44 1 05:44 10.47 11 141 164 153
00:06:05 1 06:05 9.86 7 143 168 154
00:06:45 1 06:45 8.89 20 141 156 147
00:06:17 1 06:17 9.55 27 142 154 148
00:06:46 1 06:46 8.87 31 140 151 145
00:06:27 1 06:27 9.30 8 133 153 143
00:06:26 1 06:26 9.33 21 139 154 147
00:06:00 1 06:00 10.00 22 149 163 156
00:01:30 0.23 06:31 9.20 9 146 157 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!