zselo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:01Távolság
12.23 km Szint: 225 mTempó
06:28 p/km (9.29 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
83
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 225 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 11 | 83 | 146 | 110 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 24 | 135 | 148 | 143 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 21 | 139 | 151 | 144 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 14 | 138 | 148 | 144 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 11 | 141 | 164 | 153 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 7 | 143 | 168 | 154 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 20 | 141 | 156 | 147 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 27 | 142 | 154 | 148 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 31 | 140 | 151 | 145 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 8 | 133 | 153 | 143 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 21 | 139 | 154 | 147 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 22 | 149 | 163 | 156 | |
| 00:01:30 | 0.23 | 06:31 | 9.20 | 9 | 146 | 157 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
