SwitcX 26.7 km Futás 2017-01-29-n 09:28-kor

SwitcX futás

2017.01.29 Vasárnap, 09:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:07:03

Távolság

26.7 km Szint: 128 m

Tempó

07:00 p/km (8.56 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

110

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 128 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:31	1	06:31	9.21	42	110	173	153
00:06:53	1	06:53	8.72	5	143	156	151
00:07:07	1	07:07	8.43	11	146	160	154
00:06:53	1	06:53	8.72	10	148	164	156
00:07:00	1	07:00	8.57	4	152	162	157
00:06:25	0.97	06:37	9.07	2	149	161	154
00:07:00	1	07:00	8.57	0	148	159	153
00:06:46	1	06:46	8.87	0	150	162	156
00:06:40	1	06:40	9.00	0	148	159	152
00:06:55	1	06:55	8.67	2	147	159	153
00:06:40	1	06:40	9.00	8	146	157	152
00:08:14	1	08:14	7.29	2	126	158	145
00:06:49	1	06:49	8.80	0	149	160	155
00:06:38	1	06:38	9.05	4	149	160	154
00:06:45	1	06:45	8.89	0	148	157	153
00:06:44	1	06:44	8.91	2	154	161	157
00:06:47	1	06:47	8.85	6	155	161	158
00:06:46	1	06:46	8.87	4	153	165	160
00:06:47	1	06:47	8.85	6	157	166	161
00:09:32	1	09:32	6.29	2	121	165	149
00:06:42	1	06:42	8.96	0	151	167	160
00:06:40	1	06:40	9.00	2	157	167	164
00:06:45	1	06:45	8.89	4	161	169	164
00:06:45	1	06:45	8.89	2	157	167	162
00:07:02	1	07:02	8.53	4	160	170	164
00:08:52	1	08:52	6.77	3	137	169	155
00:04:25	0.7	06:19	9.51	3	160	180	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.