Edzésleírás
Ezen a héten eddig nem volt futás, főleg a hideg és a szmog miatt, de most hétvégén igyekszem pótolni.
Mivel nagyon nyirkos volt odakint nem csak hideg, fél óra elég is volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5.3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |