Trois 9.8 km Futás 2009-10-13-n 19:42-kor

Trois futás

2009.10.13 Kedd, 19:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:28

Távolság

9.8 km Szint: 20 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Szombaton még nyárban futottam, 24 fok és napsütés volt, most meg itt a tél. Hideg és erős szembe szél volt, az első beöltözős, télies futás... Erős váltás.. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:28	9.8	06:10	9.72	20	0	169	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.