Alabárdos 26.48 km Futás 2017-01-26-n 09:05-kor

Alabárdos futás

2017.01.26 Csütörtök, 09:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:08

Távolság

26.48 km Szint: 726 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

101

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 726 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:26	1	05:26	11.04	28	101	155	136
00:05:52	1	05:52	10.23	66	123	156	144
00:05:05	1	05:05	11.80	36	141	152	148
00:06:05	1	06:05	9.86	18	124	151	142
00:05:10	1	05:10	11.61	18	143	157	150
00:05:19	1	05:19	11.29	20	145	157	150
00:05:34	1	05:34	10.78	30	139	157	149
00:05:25	1	05:25	11.08	35	143	154	148
00:05:20	1	05:20	11.25	20	143	152	147
00:05:11	1	05:11	11.58	28	144	152	148
00:05:19	1	05:19	11.29	17	141	157	150
00:05:27	1	05:27	11.01	29	142	158	148
00:05:29	1	05:29	10.94	20	126	150	142
00:05:28	1	05:28	10.98	27	133	157	149
00:05:12	1	05:12	11.54	31	140	156	148
00:05:09	1	05:09	11.65	24	136	157	147
00:05:32	1	05:32	10.84	11	137	162	148
00:05:16	1	05:16	11.39	27	133	155	144
00:05:20	1	05:20	11.25	31	112	145	127
00:05:23	1	05:23	11.15	26	112	137	124
00:05:08	1	05:08	11.69	41	106	136	123
00:05:25	1	05:25	11.08	24	120	145	133
00:05:15	1	05:15	11.43	32	111	147	127
00:05:09	1	05:09	11.65	19	106	150	127
00:04:44	1	04:44	12.68	19	119	143	134
00:05:31	1	05:31	10.88	47	121	158	144
00:01:54	0.41	04:38	12.95	3	138	158	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.