dinnyesbacsi bringázás

2017.01.24 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:00

Távolság

16.4 km

Tempó

02:41 p/km (22.36 km/h)

Edzésleírás

laza pörgetés 90rpm 100-110w, benne 5p 290w, majd fél percenként visszaváltás. végén 4p 100rpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:00 16.4 02:41 22.36 0 90 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!