Edzésleírás
3 csótó. Setét és viharos (szembe) szél. Kalandos volt - tapogatva keresgéltem a szél úrfi álltal megreptetett sapkámat az avarban..:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:34 | 6.15 | 05:18 | 11.33 | 0 | 111 | 165 | 157 |