gyorsziget futás

2017.01.22 Vasárnap, 10:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:12

Távolság

18 km

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Edzésleírás

Háztól-házig kifutva Győrzámolyra. Töltésen kis, kerékpárúton vissza.

Frissítés nélkül a végén már lassulva. Ettől függetlenül teljesen rendben voltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:12 18 05:47 10.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!