TiGör 21 km Futás 2009-10-12-n 18:00-kor

TiGör futás

2009.10.12 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:00

Távolság

21 km

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Edzésleírás

Esti futi. Sötét, eső, sötét, sötét. :( Most már ez lesz, majd hozzászokom. A futi amúgy jólesett, már szükséges volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:07:00	21	06:03	9.92	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

makaiviki 5320 napja

Talán elég ha a küszöb átlépésébe fektetünk nagyobb energiát a rossz idővel. Ha elindul az ember lánya, az már mindig jó, csak a kísértés nő a hideggel. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.