retisonic 19 km Futás 2017-01-22-n 08:37-kor

retisonic futás

2017.01.22 Vasárnap, 08:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:12

Távolság

19 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

19 km 3. zónában

Úgy terveztem, hogy hegyre megyek futni, de mivel minden tiszta jég, én meg nem vagyok kőkemény terepfutó, aki inkább tipeg a jégen, minthogy futna egy jót aszfalton, így maradtam a városban és a szmogban. Otthonról ki a szigetre, ott 1 km oda-vissza, aztán haza. Jó volt, csak kurva hideg volt. Már baromira unom ezt a hideget amúgy, az első egy-két kilométer mindig borzalom. De várom már a tavaszt, te jó isten.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZeRoberto 2906 napja

A tavasz még várat magára, de milyen jó lesz amikor már a BSZM-nél tartunk:-)

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.