Bélus futás

2017.01.22 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:26:00

Távolság

26.6 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
113
Maximum
140

Edzésleírás

PK közösségi futás - egyedül ... Hiába mentem vissza az 1. kör után a Diegohoz, nem jött senki. 2. kör után nem volt kedvem a 3-hoz, inkább mentem még egy városkört. Útközben leellenőriztem a nagykövetet. Távollétét egy Gatöréddel indokolva elfogadtam :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 26.6 04:31 13.30 0 113 140 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Conquest 2015