Edzésleírás
Odafelé kocorog, ráfordul a szélre, fázik. Visszafelé forszázzsal, széllel szemben, FUT! Hazaérve úgy éreztem, kész a bemelegítés, indulhatok futni :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:40 | 6.8 | 06:52 | 8.74 | 0 | 0 | 0 | 143 |
Bense Kriszti 5372 napja