szaasz futás

2009.10.12 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:00

Távolság

7 km

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Edzésleírás

asics kipróbálás az esőben. tetszik. először furcsa, szinte merev érzés, jó magas a támasz, aztán ráalakul a lábra, mire visszaértem, simult.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:00 7 05:51 10.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések