lapetitepannini 11.09 km Futás 2017-01-20-n 12:18-kor

lapetitepannini futás

2017.01.20 Péntek, 12:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:40

Távolság

11.09 km Szint: 131 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

179

Minimum

101

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 179 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	11	101	171	153
00:06:05	1	06:05	9.86	18	152	182	173
00:06:10	1	06:10	9.73	19	165	185	179
00:06:09	1	06:09	9.76	9	179	185	182
00:06:23	1	06:23	9.40	4	165	187	182
00:06:00	1	06:00	10.00	15	183	187	185
00:06:17	1	06:17	9.55	9	182	189	185
00:06:28	1	06:28	9.28	15	182	188	185
00:06:41	1	06:41	8.98	9	181	188	185
00:07:38	1	07:38	7.86	16	160	186	179
00:06:47	1	06:47	8.85	6	177	183	180
00:00:43	0.09	07:58	7.53	1	179	182	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.