zozo.m futás

2017.01.15 Vasárnap, 08:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:38

Távolság

23.97 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

hosszú futás a Római parton, havas volt nehezen futható, igyekeztem valóban könnyedén futni. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:28:38 23.97 06:12 9.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-Phoenix 6
Polar M400 HR