Edzésleírás
Szánkózás (pontosabban szánkózásra alkalmas hely keresése, magunk után szánkót húzva) a festői Bakonykúti mellett, a lőtérre vezető HM úton, és a P+-on. Meglepő módon kicsit tudtunk szánkózni is, de a tegnapi hó után ez szinte nulla volt, hiába no, ez már a Keleti-Bakony.
De az izomlázam szépen múlott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 4.5 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |