lonka futás

2017.01.15 Vasárnap, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

19.8 km

Tempó

07:04 p/km (8.49 km/h)

Edzésleírás

Jó volt az idő, itt-ott csúszkálva, a Duna csodálatos, csacsogás  Katával, jó volt

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:00 19.8 07:04 8.49 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!