Bélus 34.8 km Futás 2017-01-15-n 00:00-kor

Bélus futás

2017.01.15 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:29:46

Távolság

34.8 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

128

Maximum

146

Edzésleírás

PK Meszesre Vincével (Zoli és Lajos külön jöttek :) ) és vissza (még 5' 30" körül is jöttünk), utána egyedül Meszesre és a 2. sorompóig (meg vissza). A hóban jól belassultam. Nem fájt semmim, csak elég volt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:29:46	34.8	06:02	9.95	0	128	146	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Conquest 2015

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.