Edzésleírás
Nagyon jóleső úszás volt, de úgy éreztem,kezdett elfogyni az energiám....kevés ebéd után 2,5 óra intenzív mozgás után már pótolni kellett volna nemcsak a folyadékot...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 1.7 | 20:35 | 2.91 | 0 | 0 | 0 |