eftomi 6 km Futás 2009-10-11-n 15:52-kor

eftomi futás

2009.10.11 Vasárnap, 15:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:47

Távolság

6 km Szint: 40 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Tíz hét kihagyás után újra, új cipőben.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Csupi 5572 napja

Lassan óvatosan :)))) Nehogy újra sérülj,ilyenkor meg kell tanulni újra járni :)

pecsenye 5572 napja

Üdv újra a klubban!! Véééégreeeeeeeeeeeeee.. huráááááááááá!!!

cs1krisz 5572 napja

Aztán óvatosan! Örülök, hogy tudsz már futni!

mjoci 5572 napja

Örülök a visszatérésednek Tomi.
A lábaidra meg vigyázz!!!

RemAti 5572 napja

De rendbe jöttél és ez a fontos! Nem rossz kezdésnek. -:)

Felszerelések

Polar RS200

Nike Structure Triax+ 12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.