Edzésleírás
Bagodból ki Teskánd végéig,majd 2 x felfutottam a teskándi lakópark tetejére,csak a kilátas miatt.Elsőre annyira szenvedtem,ezért kiváncsi voltam másodszorra is annyira fáj-e :) De aztán jóból is megárt a sok alapon visszaindultam hazafelé.
Olyan szép volt a havas rét,így még oda is lefutottam,imádom ezt az időt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:00 | 17.06 | 04:48 | 12.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |