Zsofuto futás

2017.01.09 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:00

Távolság

9 km

Tempó

03:27 p/km (17.42 km/h)

Edzésleírás

Bem 8 kör, 6repcsi, 10x200m, 10x150m, 3 kör levez

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 9 03:27 17.42 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!