Edzésleírás
Marczibányi téri Szabadidő Centrum nyílt napja. Életem első Pilates órája. Hasonlít a gyógytornára, sőt majdnem ugyanolyan, csak nagyobb hangsúlyt fektet a légzésre. A sportcentrum személyzete rendkívül figyelmes, kedves volt, a hely csak úgy ragyog a tisztaságtól. Ide érdemes vissztérni!!! Délután masszázsra vagyok előjegyezve! Hurrá!!! :-))
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |