Fülöp Zoltán 21.3 km Futás 2017-01-08-n 10:15-kor

Fülöp Zoltán futás

2017.01.08 Vasárnap, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:05

Távolság

21.3 km

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

117

Maximum

167

Edzésleírás

Szép időbe indultam,fordulónál már erös északi szél,felvettem a vastagabb maszkot de még azt is átfújta a szél,közbe meg az oldalam is beállt ettem egy fánkot teával ,vittem termoszba,lehet az volt a baj,bele bele sétálva értem haza.Lemértem a cuccomat futi után 6.5 kg cipeltem,réteges öltözés!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:05	21.3	05:35	10.73	0	117	167	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.