b-attila futás

2017.01.07 Szombat, 14:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:44

Távolság

12 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
89
Maximum
167

Edzésleírás

Város - ártér - város -     -9 fok

(4.56, 5.07, 5.07, 5.08, .511, 5.29, 5.32, 5.10, 4.58, 5.03)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:44 12 05:09 11.66 0 89 167 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!