Edzésleírás

Budai oldalrol be a Mszigetre, ott 4,5 kor  es vissza. Az ev eddigi leghidegebb futasa, kb mint tegnap csak hosszu..Mivel tegnap az utolso 3km nem volt kellemes tenyleg feltem hogy birom ki a mait. A szel talan meg erosebb volt. Igy kitalaltam h kiprobalom a sziget belső kört, az általában védettebb. Szerencsére Robi is jött, igy ketten vágtunk neki. Be voltam öltözve, ugy neztem ki mint eg y"rovar"... Meg napszemuveg is. Nem sok latszott ki es 4 reteg ruha felul. Ez be is jött, mert igazából végig nem fáztam, ami kész csoda...visszafelé az Árpád híd volt cudar, de az már semmi. Nem is a futásról, inkább a hidegről szólt igy ez. A futast emelett nagyon könnyedén birtam, az jó volt. Alapból klassz a rendszer, néha mintha a jobb lábszáramnál érezném, de majd jön a pihenő nemsokára. Kemény edzés volt....

3 hozzászólás

ZeRoberto 2876 napja

A "rovar" szárnyallt a pályán, a hideg nem számít:-)

zozo.m 2877 napja

Jók voltatok! Kb akkor végeztem, amikor Ti kezdtettek. Egs!

retisonic 2877 napja

Kemények vagytok! Grat! Ezek szerint megint lehet futni a belső úton. Jó hír.