Sárcipő futás

2017.01.07 Szombat, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:46:00

Távolság

24.18 km Szint: 650 m

Tempó

06:52 p/km (8.74 km/h)

Edzésleírás

Andrással és Imivel Büdös-kút, Szuadó-völgy-Vörös-hegy felé. Nem nagyon lehetett ácsorogni, sétálgatni :-). A szelesebb részeken az arcom teljesen lezsibbadt a hidegtől. A kulacsomban a mézes teából jégkása lett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:46:00 24.18 06:52 8.74 650 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 2 R