Edzésleírás
Egyedül kezdtem, aztán Marcival sikerült összefutni..kb.a táv harmadát futottam vele a Sugovica strandtól a Nagy-pandúron keresztül a Bartsch utcáig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:00 | 15.8 | 05:08 | 11.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |