Majazsóka téli sport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:45Távolság
30.04 kmTempó
04:19 p/km (13.89 km/h)Edzésleírás
Egy kis korizás. Vonyarcvashegynél az új vitorlás kikötő bejáratánál egy nagy rianás miatt nem lehetett tovább menni. Nagyon szuper volt!
http://www.movescount.com/moves/move137025187
https://www.strava.com/activities/820785760
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:09:45 | 30.04 | 04:19 | 13.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
ikerkaszat 2732 napja
Maraton korcsolyával, ez igen jól hangzik.
Majazsóka 2732 napja
Momentan ist nichts los! Pihenés van ezen a héten, de még az is lehet, hogy a jövő héten is hanyagolom a futást. Vívás, korizás, lékhorgászat. Aztán pedig nekiveselkedem a 2017-es futóévemnek! Valamelyik nap pedig egy maraton korival.
Liller 2732 napja
Hiányzik a zöld az edzésnaplódból,was ist los?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Majazsóka 2732 napja
Igen, szeretném 2 óra 40 percen belül meg is csinálni.