MrMan 10.9 km Futás 2017-01-03-n 19:02-kor

MrMan futás

2017.01.03 Kedd, 19:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:18

Távolság

10.9 km Szint: 106 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

138

Maximum

175

Edzésleírás

HOKA One One Clifton 3 (Orange)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	12	138	170	156
00:05:07	1	05:07	11.73	10	161	172	167
00:05:18	1	05:18	11.32	7	152	168	159
00:05:25	1	05:25	11.08	11	145	162	155
00:05:17	1	05:17	11.36	10	154	171	163
00:05:14	1	05:14	11.46	7	152	166	159
00:05:13	1	05:13	11.50	13	160	170	166
00:05:10	1	05:10	11.61	7	165	173	169
00:05:17	1	05:17	11.36	8	161	171	166
00:05:29	1	05:29	10.94	13	160	170	167
00:04:58	0.9	05:31	10.87	9	165	175	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.