zpisti 8.26 km Futás 2017-01-01-n 15:24-kor

zpisti futás

2017.01.01 Vasárnap, 15:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:47

Távolság

8.26 km Szint: 114 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

103

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	17	103	153	145
00:05:30	1	05:30	10.91	11	145	154	150
00:05:30	1	05:30	10.91	17	146	155	150
00:05:30	1	05:30	10.91	12	145	155	151
00:05:29	1	05:29	10.94	13	148	155	151
00:06:44	1	06:44	8.91	14	134	158	150
00:05:32	1	05:32	10.84	13	145	155	149
00:05:50	1	05:50	10.29	14	145	158	151
00:01:29	0.26	05:42	10.52	3	145	154	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.