Edzésleírás
Újévi futás.
Terv az volt, hogy felkelek és egy kör tolok a szigeten, majd megyek az Élményfutár vágtához. Későn keltem emiatt már csak a Fő térre tudtam kimenni, ahol ahogy egyre jobban beláttam a teret, egyre inkább úgy tűnt, mintha egyedül lennék.
Gyuri és Dani még az ernyős szobroknál beszélgetett. Így Gyurival futottunk, míg Dani törte az utat. Igen jól belemelegedtem, majd áttérve Pestre a szembeszél nem volt a barátom. Dumcsiztunk közben a futás jó volt, a végére szépen lefagyott az összes szőr az arcomon. :)
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka! És persze Daninak és Gyurinak, hogy szántak időt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:11 | 18.06 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Wierchen 2727 napja
Azta, micsoda hét. Minden tiszteletem.