Edzésleírás
Stadion.Bemelegítés, gimnasztika 5*1 kör a betonon(4,59 4,52 4,54 4,54 5,04) levezetés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:00 | 8.8 | 00:07 | 528.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |