Edzésleírás
Rotary szilveszteri futás, Baja, Petőfi szigeten 3 kör. A 4 perc/km-es kezdés után vissza kellett venni a tempóból, így Barna előttem járt kb. 200 m-rel végig a 2. és 3. körben. Így mögötte a senior 2. korcsoportban(45-50 év) 3. lettem:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:59 | 8 | 04:22 | 13.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |