2016.12.25 Vasárnap, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:28

Távolság

6 km

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Edzésleírás

Kb. 6 km (2 kör) egyenletes a Ménesi úton

- 1,5 km bemelegítés

- 3 km "mini iramjáték"

- 1,5 km levezetés

Részidők:13:29 - 12:59

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:28 6 04:25 13.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!