Edzésleírás
Kb. 6 km (2 kör) egyenletes a Ménesi úton
- 1,5 km bemelegítés
- 3 km "mini iramjáték"
- 1,5 km levezetés
Részidők:13:29 - 12:59
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:28 | 6 | 04:25 | 13.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |