Edzésleírás
A csütörtöki foghúzás után az első mozgás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:30 | 24.2 | 03:47 | 15.87 | 100 | 0 | 0 | 169 | 146 |