Edzésleírás
Az éjszakai ónos eső után egy óvatos futás. A végére elkezdet esni a hó
102 m Magasságnövekedés104 m Magasságcsökkenés171 m Min magass.210 m Max magass
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:44 | 8.6 | 05:47 | 10.38 | 102 | 0 | 0 | 0 |