Szab futás

2016.12.22 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:40

Távolság

10 km Szint: 47 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/1492226004

Nnna, évek után ismét pulzusmérővel, megjött a Garmin Vivoactive HR.

Utolsó körben a chili emelkedőn kicsit megnyomtam, hova megy fel vajon a pulzus, kb 6-8 éve nem tudom mi is a max. Elég hamar, könnyen felment 184-re, egy következő alkalommal még jobban megnyomatom, sztem olyan 195 körül lehet a csúcs.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:40 10 05:22 11.18 47 0 184 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Szab képe

Szab 2717 napja

mindenhol fent leszek már, aztsem tudom mi mire való :D.. google account, facebook, icloud, gmail, endomondo, garminconnect, strava, baszker aki nem akar is követni fog. Regelek majd!

tomcsi képe

tomcsi 2718 napja

egyik sem kiszálló :-D

Grat!

Leo képe

Leo 2718 napja

Na gratulálok az új órádhoz!

Man, kösd össze a Strava-val a garmin-t. Úgy akkor egyből átlövi oda is. Oszt akkor ott is tudlak like-olni. 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!