szurky futás

2016.12.19 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:55

Távolság

5 km Szint: 16 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Edzésleírás

Ez az első bejegyzésem:) Az edzés kicsit nyögvenyelősen ment, mert kihagytam 5napot.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:55 5 06:23 9.40 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!