pecsenye futás

2009.10.06 Kedd, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:01

Távolság

26.1 km

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Edzésleírás

maraton utáni egy kis csendes átmozgatás kedves edzőtársammal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:33 3.3 04:06 14.61 0 0 0 0
01:45:06 19.5 05:23 11.13 0 0 0 0
00:12:22 3.3 03:45 16.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 5382 napja

Ááááá, tudok jobbat: fusson mindenki és senki se irigykedjen:)
mjoci képe

mjoci 5382 napja

Áááá, az se az igazi, inkább fussunk és más irigykedjen.
pecsenye képe

pecsenye 5382 napja

Akkor majd cserélünk. Te száguldozol, én meg irigyellek, mert pokolian fog hiányozni a futás:D
mjoci képe

mjoci 5382 napja

Nagyon irigyellek miatta, mert pokolian hiányzik a futás. Remélem hétvégére már én is száguldozhatok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!